为切实做好疫情防控期间学生心理健康工作，帮助学生缓解压力，减轻心理负担，更好地学习生活，加强我院心理健康教育工作。3月18日晚七点，会计学院于腾讯会议线上举办题为《破解心理密码》的专题讲座，河南大学教科院心理系教授、全国心理学教学工作委员会委员王滨受邀担任本次讲座主讲，会计学院19级辅导员马莹莹及五百余名学生共同听取了讲座。
讲座中，王滨教授从多个角度，深层次地分析了大学生中存在的各种心理问题与心理障碍。王教授结合自己丰富的经验，援引现实生活中的案例，从大学生心理健康状态、一般常见的心理问题与心理障碍、心理问题的识别、心理问题的成因及心理问题的处置对策等方面，由浅入深地进行了详细讲解。针对疫情防控常态化时期存在的普遍问题，王教授说，要学会识别自己的情绪，接纳情绪并重获控制感，可以通过沟通、运动等方式进行生理放松对抗紧张焦虑；要学会从不同视角看问题，转变沟通方式，重获信心。互动环节，同学们踊跃提问，纷纷敞开心扉，与王滨老师交流沟通。
本次讲座整体氛围和谐融洽，通过本次讲座，有效化解了学生们的内心困惑，使学生详细了解和掌握了调节自我心理状况的基本方法及缓解心理压力的技巧，帮助学生们树立心理健康意识，增强了战胜疫情的信心和决心，也为进一步做好科学防控，合理有序开展工作学习提供了强有力的的保障。
